บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก กรกฎาคม, 2017

แอลคาร์นิทีน L-Carnitine

รูปภาพ
                แอลคาร์นิทีน   L-Carnitine                                                                                                                                                      L-carnitine  เป็นชื่อกรดอะมิโนชนิดหนึ่งที่ผลิตได้ที่ตับ โดยมีการสังเคราะห์จากกรดอะมิโน  2  ชนิดคือ  Lysine  และ  Methionine  พร้อมกับอาศัยตัวเร่งให้เกิดการสังเคราะห์ ได้แก่  Niacin  วิตามิน  B6 C  และธาตุเหล็ก โดยปกติจะพบในสัตว์เนื้อแดงชนิดต่างๆ โดยเฉพาะในส่วนกล้ามเนื้อลายจะมากเป็นพิเศษ    ซึ่งหน้าที่ ของแอล-คาร์เนทีน จะช่วยลำเลียงโมเลกุลไขมันเล็กๆเข้าไปในโรงงานผลิตพลังงานระดับเซลล์ของเรา (คือไมโตคอนเดีย) ทำให้ไขมันแปรเปลี่ยนไปเป็นพลังงาน          ดังนั้นหากร่างกายขาดสาร  Carnitine  หรือมีไม่เพียงพอที่จะเป็นตัวพาเม็ดไขมันไปเผาผลาญแล้วละก็ ปัญหาสุขภาพอันเนื่องมาจากไขมันสะสมก็จะเป็นเรื่องตามมาที่สามารถส่งผลเสีย ต่อร่างกายของคุณอย่างมากมาย ไม่ว่าจะเป็นความอ้วน และการสะสมของไขมันตามหลอดเลือด ซึ่งอาจจะส่งผลต่อความยืดหยุ่นของหลอดเลือด และนำมาซึ่งปัญหาไขมันในเลือดสูงและมีความดันโลหิตส

กาแฟของพ่อ - Father's Coffee

รูปภาพ
กาแฟของพ่อ  (Father's Coffee)     พ่อ....ดื่มกาแฟไหม?  (ลูกชายโทรมาถาม....)                 กาแฟ เ รานึกถึงอะไรครับ  บางท่านนึกถึงร้านกาแฟบ้าง รสชาติกาแฟบ้าง หรือ นึกถึงธุรกิจร้านกาแฟ หรือ นึกถึงการนัดเพื่อนพูดคุย  คุยงาน คุยธุรกิจ สอนพิเศษ หรือ ไปพักผ่อน คลายร้อน คลายฝน ก้อประมาณนี้ละครับ   ผมอยากแบ่งปัน ข้อมูล กาแฟของผม หรือกาแฟของพ่อเมื่อคุยกับลูกๆ  ความจริงเป็นกาแฟสำเร็จรูปกาแฟ ชื่อ ไบโอริชี่ เอส  Coffee Bio Reishi S (Slim)  ผมเป็นผู้จัดจำหน่าย  ( DISTRIBUTOR)   ครับ ผมให้ชื่อว่า    “ กาแฟพี่อ้วน กาแฟน้องกลัวอ้วน กาแฟพ่อแม่เบาหวาน ”     ท่านลองเปิดใจ อ่านดูนะครับ                    ☕  ดื่ม กาแฟสด ☕  กาแฟ ของผม - My Coffee          เอาไว้ดื่ม ที่ บ้าน    ที่ ทำงาน พกติดกระเป๋าไปครับ   บนรถ ส่วนตัว แต่ต้องเป็นกาแฟร้อน ดื่มที่บ้านตอนเช้า ก่อนไปทำงาน หรือ วันหยุด สะบาย ๆ อยู่กับครอบครัวก็แสน อบอุ่น แต่ถ้าอยู่คนเดียว ก็แสนจะ Freedoms   เดียวนี้กำลังนิยม ตกแต่งบ้าน ตกแต่งสวน มุมพักผ่อน ให้มีสไตล์เหมือนร้านกาแฟ เอาไว้รับแขก  จึงเ